- 9561 Nagysimonyi, Rákóczi Ferenc utca 73/A
- +36 70 386 4586
- info@segitokezekmasszazs.hu
- 9561 Nagysimonyi, Rákóczi Ferenc utca 73/A
- +36 70 386 4586
- info@segitokezekmasszazs.hu
A felmérések szerint a felnőtt lakosság 80-90 százaléka élete valamely szakaszában legalább egyszer szembesül olyan hát-, váll vagy derékfájdalommal, mely mindennapi életét jelentősen akadályozza. Különösen a hátfájdalom az, ami kellemetlen lehet, mivel sokszor előjel nélkül hirtelen tör rá az emberre.
A fájdalmak leggyakoribb oka lehet az izmok megerőltetése, ízületi gyulladás, sérülés, lelki eredetű probléma, vagy a helytelen kóros testtartás, ami utóbbi a legjellemzőbb kiváltó ok, mivel egyre többen végeznek irodai vagy ülő munkát. Sokan nem tudják, de a mozgásszegény életmód, az állandó ülés abnormális megterhelést jelent a gerincnek, ötször akkorát, mint az állás vagy a járás.
A legtöbb esetben nem csak egy kiváltó ok van a háttérben, hanem többnek a kombinációja. Ezért sem érdemes halogatni a kezelést, mert ahogy telik az idő úgy csak egyre rosszabbodik az állapot.
A masszázs azon kívül, hogy csillapítja az izomfájdalmat és enyhíti az izomfeszülést, segít elérni a teljes relaxációt. Ez a kettős hatás képes egymást erősíteni és ezért lehet, hogy legtöbbször már az első kezelés is jelentős javulást hozhat.
Számos kutatás bizonyította, hogy már 10 perc masszázs is elkezdi csökkenteni a gyulladást az izmokban. Nem szabad elfelejteni, hogy a hát, váll, vagy derékfájdalmak a legtöbbször hosszú évek során alakulnak, így a rendszeres kezelés fontos a hosszútávú siker érdekében.
Sokszor még napokkal a masszázs után is érződik a hatása, mivel ez a meditatív stresszmentes állapot, egyszerre van hatással a testre és a lélekre. Az intenzív, mélyizmokra is ható technika által a fájdalom megszüntetése mellett a méregtelenítő folyamatok is elindulnak, ami fokozza az immunrendszer működését, serkenti a vér- és nyirokkeringést.
Ez egy olyan személyre szabott kezelés, amely nemcsak a fájdalom enyhítésére fókuszál, hanem segít az izmok regenerálódásában és a test harmonikus működésének helyreállításában is. A 60 perces kezelés során az egész testet átdolgozom, különös figyelmet fordítva a problémás területekre, például a hát, a nyak, a váll, a csípő vagy a lábak feszültségeire.
A masszázs során alkalmazott technikák célja az izmok lazítása, a vérkeringés serkentése és a mozgás szabadságának visszaállítása. A kezelés minden alkalommal egy állapotfelméréssel kezdődik, amely lehetővé teszi, hogy az eljárást az aktuális igényeidhez igazítsam.
Tökéletes választás lehet, ha régóta fennálló fájdalmaid vannak, vagy ha egy átfogó regenerálódási folyamatot szeretnél elindítani.
Régóta küzdesz hát-, derék-, nyak- vagy vállfájdalmakkal, és szeretnél végre enyhülést találni.
Szeretnéd, hogy az egész testedet alaposan átmasszírozzam és regeneráljam.
Ízületi merevséget vagy korlátozott mozgékonyságot tapasztalsz, és fontos számodra, hogy helyreálljon a természetes mozgásod.
Stresszes életmódot folytatsz, és szükséged van egy kis feltöltődésre, relaxációra.
Izomfeszülést, csomókat vagy görcsöket érzel, és szeretnél megszabadulni tőlük.
Szeretnéd fokozni a fizikai teljesítményedet, a koncentrációdat vagy javítani az általános közérzeteden.
Úgy érzed, hogy az izmaid letapadtak, és visszanyernnéd testtartásod könnyedségét és rugalmasságát.
A masszázs célja kifejezetten a hát és derék területén jelentkező fájdalmak csillapítása, valamint a váll és nyak izmainak görcseinek enyhítése. Ezen izomcsoportok gyakran válnak feszültté és fájdalmassá az állandó stressz, helytelen testtartás, és a nehéz tárgyak cipelése miatt.
A teljestest helyreállító masszázs célja, hogy megszüntesse a régóta fennálló fájdalmakat, miközben helyreállítja a testi és lelki harmóniát. Az első alkalmat mindig egy alapos állapotfelmérés előzi meg, amely során megismerem a panaszokat, és az egyéni igényekhez igazítom az eljárást.
Minden első kezelést megelőz egy állapotfelmérés!
Ráérsz majd telefonon kiválasztani a számodra alkalmas időpontot!
Nincs több hetes várólista!
Maradt még kérdésed? Olvasd el a GYIK-et vagy írj nekem!
Üdvözöllek,
Zsirosné Bereczki Erika vagyok, masszázsterapeuta, lágy csontkovács és a Segítő Kezek alapítója! Több mint tíz évet dolgoztam az egészségügyben szakápolóként, és már három éve segítem vendégeimet masszázs és lágy csontkovács kezelésekkel. Számomra a legfontosabb, hogy enyhítsem a fájdalmat és támogassam a hozzám fordulókat egészségük helyreállításában.
Hivatásom az emberek segítése, ezért minden kezelést személyre szabottan és alapos állapotfelmérés után végzek. Kiemelt figyelmet fordítok a nyugodt légkör és a bizalom megteremtésére, hogy vendégeim minden alkalommal maximális kényelmet és biztonságot élvezhessenek.
A repertoáromban szerepelnek masszázsok, lágy csontkovácsolás, valamint a különböző mozgásszervi problémák kezelésére specializált technikák is, amiket folyamatosan továbbfejlesztek és kombinálom is őket, hogy a lehető legjobb eredményt érjük el. Legfőbb célom, hogy vendégeim egészségesebb, fájdalommentes életet élhessenek és ehhez minél jobban hozzá tudjak járulni.
Minden vendégemre kiemelten figyelek és célom a nyugodt és biztonságos légkör megteremtése.
Nincs két egyforma emberi test, így fontos egyénre szabni a kezelést. Minden masszázst megelőz egy egyéni konzultáció, ahol felállítom a kezelési tervet.
Több mint 10 évig dolgoztam szakápolóként az egészségügyben, ami biztos alapot nyújt a problémák feltárásához.
A kezeléseim nemcsak gyors fájdalomcsillapítást, hanem hosszú távú eredményeket is biztosítanak.
A kezeléseim nemcsak gyors fájdalomcsillapítást, hanem hosszú távú eredményeket is biztosítanak.
A kezeléseim azért is különlegesek, mert sokszor különbözö módszereket és technikákat ötvözök egymással, amivel hatásos eredmény érhető el.
Egy hely, ahol a külvilág zajai megszűnnek és minden figyelem Rád irányul. A stúdió légköre segít abban, hogy teljesen rá tudj hangolódni a masszázs élményére
A kezeléseim azért is különlegesek, mert sokszor különbözö módszereket és technikákat ötvözök egymással, amivel hatásos eredmény érhető el.
Az első lépés a bejelentkezés, amelyet telefonon vagy az online foglalási rendszeremen keresztül tudsz megtenni.
Minden kezelés előtt alapos állapotfelmérést végzek, hogy megismerjem a panaszokat és a probléma okait. A kikérdezés során felmérem a korábbi és jelenlegi egészségügyi állapotot, figyelembe véve a fájdalmakat és a mozgáskorlátozottságot.
Az állapotfelmérés alapján összeállítom a kezelési tervet, amely az adott problémához és igényekhez igazodik. Mivel minden test más, a technikák és mozdulatok minden esetben egyediek.
A kezelés során precíz, finom mozdulatokkal dolgozom az ízületeken és a gerincen, hogy visszaállítsam a helyes pozíciókat. Az izmokat is kíméletesen lazítom, hogy oldjam a feszültséget és enyhítsem a fájdalmat.
Szükség esetén masszázsfogásokat vagy kinesio tape alkalmazást is bevonok a kezelésbe, hogy maximalizáljuk a hatékonyságot és a regenerációt.
A kezelés után megbeszéljük, hogy mire figyelj a következő napokban, és szükség esetén további kezelési időpontokat javaslok. Fontos, hogy kérdéseidre is válaszoljak, így minden információval rendelkezni fogsz a gyógyulásod érdekében.
Fontos, hogyha megszeretnéd változtatni az időpontod vagy leszeretnéd mondani, akkor 24 órával előtte tudod ezt megtenni. 24 órán belüli lemondás esetén a teljes összeg kerül kiszámlázásra.
Az első kezelés minden esetben egy alapos állapotfelméréssel kezdődik. Ez magában foglal egy kikérdezést a korábbi és jelenlegi betegségekről, kórtörténetről, valamint a panaszok pontos meghatározását. Ezután személyre szabott kezelési tervet állítok össze, amely az aktuális állapotodhoz igazodik.
Általában 1-2 hetente javasolt a kezelés, de ez nagyban függ az egyéni állapottól. Ha húzódó, nehézkes mozgást vagy ismétlődő fájdalmat tapasztalsz, akkor érdemes hamarabb időpontot foglalni.
Érdemes kényelmes, laza ruhát választani, amely nem szorít, és könnyen mozgatható. Női vendégeimnek a melltartót nem szükséges levenniük – a kezelés során én kapcsolom ki és vissza, a diszkréció biztosított.
A masszázs ellenjavallt az alábbi esetekben:
Minden kezelés előtt megbeszéljük az egészségügyi állapotod, hogy a lehető legbiztonságosabb ellátásban részesülj.
Jelenleg készpénzes fizetés vagy átutalás lehetséges. alkalom lehetőséget ad arra, hogy részletesen beszéljünk az elvárásaidról és az elérni kívánt célokról.
Fájdalommentesek és a kezelések során mindig hozzád igazodva dolgozom. Ha kellemetlenséget tapasztalsz, azonnal tudod jelezni, hogy megfelelően módosíthassam a technikát. A cél, hogy a kezelés hatékony és kényelmes legyen.
Igen, ha szeretnéd, a masszázs alatt jelen lehet kísérő személy, hiszen a kényelmed és biztonságérzeted a legfontosabb számomra.
A masszázs és csontkovács kezelés után ellazulást és a fájdalmak csökkenését fogod tapasztalni. Érdemes pihenni, sok vizet inni a kezelés hatásának fokozása érdekében.
Időpontot foglalhatsz telefonon, e-mailben vagy a weboldalon található foglalási rendszeren keresztül.
Igen, a parkolás megoldható a kezelés helyszínén vagy annak közelében.
